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育儿冷知识大盘点

Time:2019-03-18 Author:admin
养育孩子长大的过程中,就是不停踩坑,掉坑,拍拍灰尘再爬起来的过程。学的越晚掉的坑越多,带娃也就越累。如果有一个机会,能让专业的儿科,儿保科,牙科,皮肤科医生还有营养师,提前传授一些带娃路上的小点子,是不是感觉很棒呢?其实,咱们的医生们私藏的育儿知识有很多很多,今天就来放送个。
 
1、 宝宝退烧不要捂汗退烧。
 
孩子体温调节中枢功能不成熟,产热大,出汗散热相对缓慢,容易出现产热和散热的不平衡。强行捂汗,容易引起捂热综合症,危及孩子的性命。物理降温最好的办法是少穿,少盖,开空调。对于宝宝来说,布洛芬和对乙酰氨基酚是唯一推荐的两种退烧药。
2、 宝宝鼻涕多试试生理盐水
 
通过鼻涕,可以带出空气中的灰尘和微生物。给娃强擦,可能会导致鼻粘膜损伤。使用生理盐水(药店有售)滴鼻洗鼻,滴一滴冲一冲,舒爽无副作用。
 
3、 宝宝咳嗽不要吃止咳药
 
咳嗽是人体自我保护机制,不必急于止咳,常见的咳药多是复方成分,含可待因、非那根、右美沙芬等,不推荐用于4岁以下儿童。6个月以下多喝奶,6个月以上多喝奶,1岁以上可以偶尔口服蜂蜜2-5ml(注意:不是蜂蜜水),缓解咳嗽症状。
 
4、 抗生素能口服尽量不要输液
 
输液打针等方式起药效更快,也伴随着更多不良反应的风险,最常见的是过敏,另外还可能引起溶血,电解质紊乱等不良反应。如果宝宝确诊需要用抗生素,口服对于孩子来说更安全。
 
5、 孩子腹泻,预防脱水比止泻更重要
 
孩子轻度脱水时,会出现口唇粘膜稍干燥,眼泪较少,尿量偏少的情况,严重脱水则会面临休克,死亡的风险。腹泻时,可以给宝宝服用补液盐,快速补充流失的电解质,预防脱水。
 
6、 吃香蕉不能预防便秘
香蕉中的膳食纤维含量不高,预防效果有限,吃到不成熟的香蕉还会加重便秘。火龙果,梨,西梅等水果膳食纤维丰富,更有助于防止便秘。
 
7、 没有可以提高免疫力的神药。
 
孩子的免疫力有均衡的饮食,定期的运动,充足的睡眠以及及时接种疫苗来共同建立。目前,没有证据证实有药物或者保健品。捂住钱包,别乱花钱!
 
8、 二类疫苗有钱就打
 
每一种疫苗都能预防相对应的一类疾病,二类疫苗和一类疫苗一样重要。只要经济宽裕可以给孩子大二类疫苗。
 
9、 微量元素,骨密度检查不必做
 
微量元素检查结果不准确,2013年,国家卫计委已经正式叫停,儿童骨密度检查缺乏参考标准,不能反应宝宝是否缺钙。少花点钱,少扎针,没有用的检查都不用做。
 
10、1岁以内的孩子曲颈尚未形成,不必要用枕头;三个月以下的宝宝用了还增加新生儿猝死的风险。
 
11、 学走路,不要用学步车
 
孩子没有能力控制学步车的速度,可能会出现翻下楼梯,烫伤,溺水等意外,还会揠苗助长。孩子走路是一个自然的过程,学步车,学步带都不需要,爬着爬着就会了。
 
12、2岁前,腿不直很正常。
 
大部分孩子在幼儿时期,由于生长发育或者走路的原因,都会经历o型腿,x型腿的来回切换。到7-8岁时,腿型也会慢慢变直,恢复正常。想给孩子绑腿?绑成粽子也没有用,小心真的伤害了孩子。
13、 宝宝吃手,不用太担心
 
吃手是一种自我安抚的行为,能锻炼宝宝的运动感觉系统,还能为自己创造更多的感觉刺激,促进大脑发育。2岁之前,爱吃就吃,记得把手洗干净。
 
14、 把屎把尿没有必要
 
把屎把尿,会阻碍孩子自主排便的意识的形成。孩子一般在4岁的时候,才能熟练的控制自己的大小便。何必为了尿屎和孩子较劲呢?纸尿裤准备好,放过自己和孩子。
 
1、 不能不防晒
 
暴露在紫外线的辐射下,孩子稚嫩的皮肤会面临更高的灼伤风险,甚至增加日后患皮肤癌的风险。6个月前,尽量给孩子穿长衣长裤,进行物理防晒。6个月后,使用含有氧化锌或二氧化钛物理防晒,涂抹脖子,耳后都不要错过。一白遮百丑,从小做起没毛病。
 
2、 有湿疹要保湿
 
湿疹不是因为太湿产生的,皮肤太干反而会加剧湿疹。可以选择凡士林作为日常的保湿封闭剂,安全又高效。一买一大碗,用完不心疼。
 
3、 纸尿裤不会捂出红屁屁
 
纸尿裤不会捂出红屁屁只要做好清洁保湿,封闭,涂抹含有氧化锌或者凡士林的护臀膏,红屁屁就能有效改善。多涂一点才会有效果,别舍不得。
 
4、 不要用痱子粉
 
痱子粉遇汗结块反而会堵住毛孔就是坑娃。长痱子只要做到清洁,降温,干燥,就可以缓解一大半。同时涂抹炉甘石洗剂可以有效缓解痱子引起的瘙痒。
 
5、 驱蚊扣,驱蚊手环都没有用
 
驱蚊手环,手表辐射范围小,覆盖到的地方作用非常有限,除非夹满全身。买含有驱蚊酯,避蚊胺,或者爱卡瑞丁成分的驱蚊水,安全又方便。
 
1、 宝宝出生后就要刷牙
 
出生后就开始培养起刷牙的好习惯,可以有效降低出现乳牙后的龋齿率。父母在宝宝吃完奶,睡觉前和起床后,用干净的纱布蘸水清洁宝宝的口腔。
 
2、 刷牙必须用含有氟的牙膏
 
含氟牙膏可以有效预防宝宝的蛀牙。对于3岁以下的宝宝,父母要将牙膏的用量控制在一粒米大小,对于3-6岁的孩子要将牙膏控制在一颗豌豆大小。这个剂量既可以防止龋齿,也不会造成氟中毒。
 
3、 要帮孩子刷牙刷到6岁
 
6岁之前的宝宝,和不能独立完成刷牙的过程中的全部动作,为了保证孩子的牙齿健康,家长需要帮助孩子刷牙刷到6岁。
 
4、 乳牙蛀虫了不能不管
 
一颗乳牙要用6-10年,乳牙蛀虫了还会影响恒牙的生长。
 
如果孩子的乳牙中出现了龋齿,家长应该尽快带孩子去专门的口腔科治疗,别等换牙了。
 
营养师想说
 
1、 宝宝6个月内不用喝水
 
6个月以内的宝宝,胃容量小,过量喂水会影响奶量的摄入,不利于宝宝的生长发育。
 
日常喂奶中,保证充足的奶量,就能满足孩子所需的水分。
 
2、 奶粉不必要喝到3岁
 
1岁之后,奶不再作为宝宝的主要营养来源,更多的营养来自于搭配合理的膳食,没必要i之喝配方奶。
 
这个时候喝纯牛奶可以作为配方奶的良好替代,补充蛋白质,方便又实惠。
 
3、 高铁米粉时最佳的第一口辅食。
 
4-6月之后,母乳开始无法满足宝宝身体发育所需的营养,而其中最重要的营养元素就是铁,富含铁元素的泥糊状食物就是宝宝第一口食物的最佳选择。
 
4、 吃肉不能吃的太晚
 
过晚吃肉,容易造成宝宝铁元素摄入不足,严重者会导致缺铁性贫血,影响生长发育。出生4-6个月以后,刚给孩子添加辅食就可以适当的吃肉了,猪肉牛肉等含有丰富的血红素铁,是宝宝铁元素的重要来源。
 
5、1岁以内不要吃盐,糖,蜂蜜。
 
1岁以内摄入食盐,糖孩子容易造成不良的口味偏好,蜂蜜中的肉毒杆菌芽孢,容易导致1岁以下的孩子食物中毒。未来的路还很长,柴米油盐慢慢常,1岁以内就别添加了。月嫂培训
 
5、 奶量充足的孩子不会缺铁
 
半岁前,母乳或者配方奶喂养的健康的足月的宝宝,奶量不足,不会缺钙,半岁后,不会缺钙。半岁后,保证奶量的基础上,均衡辅食,什么都吃,也不会缺钙。
 
6、 维生素d要一直补充
 
维生素D是唯一要从出生补到老的营养元素,食物中vd含量很少,必须通过额外服用补剂来满足。
 
健康足月的宝宝出生数月后(不超过2周),需要每天按照400IU的单位来补充维生素D,一直要补到老哦。